Расписание занятий

Понедельник (группа формируется)

19:30 - 20:30

ХАТХА ЙОГА
 

Вторник

16:30 - 18:00 (группа формируется)
18:30 - 20:30

ХАТХА ЙОГА
Крийя-Йога
Кундалини - Йога

Среда

09:30 - 11:30
18:30 - 20:30

ХАТХА ЙОГА 

Четверг

16:30 - 18:00
ХАТХА ЙОГА (группа формируется)
18:30 - 20:30
ЙОГА для мужчин, активно работающих людей и для бизнеса
 

Пятница

09:30 - 11:30
ЙОГА-ТЕРАПИЯ

ХАТХА ЙОГА

Суббота

10:00 - 12:00 Старшекурсники
15:00 - 16:30 ЙОГА

Школа Йоги

Воскресенье

15:00 - 17:00 

ХАТХА ЙОГА для ВСЕХ, беременных и молодых мам 

Абонементы
 

Пробный - 1 месяц

4 занятия по 2 часа
Эффект: Бодрость, хорошее настроение больше сил

1 600 руб

2 000 руб

Школьник - 3 месяца

24 занятия по 2 часа
Эффект: Подтянутое тело, много сил, лучше здоровье

7 800 руб

10 800 руб

Опытный - 9 месяцев 

72 занятия по 2 часа
Базовая астрологическая карта

Эффект: Позитивное состояние и хорошее здоровье. Открытые перспективы

19 800 руб

32 000 руб

Новичок - 1 месяц

8 занятий по 2 часа
Эффект: Еще больше сил и времени

3 000 руб

3 600 руб

Студент - 6 месяцев

48 занятий по 2 часа
Эффект: Красивое, стройное, сильное тело. Волна удач!

14 500 руб

21 600 руб

Мастер - 1 год

96 занятий по 2 часа + Полная астрологическая карта
Эффект: Новое мышление, здоровое и гибкое тело, успех в делах

24 000 руб

40 000 руб

Учитель Йоги 

Вы получаете обучение  дипломированного опытного  Учителя Йоги со стажем свыше 20 лет

Загарова Ирина 

Учитель Йоги, директор Школы Йоги.
Осуществляет большой вклад в популяризацию йоги, проводит занятия и семинары, готовит инструкторов-методистов по йоге.

.Образование: 
Институт Йога Гуру Ар Сантэма, Москва - Учитель йоги, Психолог.
19 различных курсов Йоги Шри Шри Рави Шанкара.
Регулярные курсы повышения квалификации в Индии.

Большой багаж знаний и практического применения по следующим направлениям:
• Хатха-йога • Крия-йога • Кундалини-йога •Йога для беременных
• Пранаямы - дыхание • Техники расслабления • Гимнастики гибкости и здоровья позвоночника и суставов • Омоложение • Развитие силы 
• Аюрведа, система питания и очищения
• Знание основ анатомии и физиологии. Йога-терапия.
• Авторские программы: Развитие гибкости, Интуиции, Интеллекта
• Психология бесконфликтных отношений
• Антистресс • Системное оздоровление. Народная медицина.         Целительство

Преимущества

Любой уровень подготовки 
 

Индивидуальный подход к каждому
Небольшие группы (6 - 8 человек)

Зал в центре города

Комфортный зал в 2х минутах от Ц.Рынка и остановок в любой конец города

Разные направления йоги

Глубокие знания йоги и применение самых эффективных методик

Опытный Учитель

Знания йоги, психологии, 20-тилетняя практика - гарантируют эффективность занятий и безопасность постановки асан для каждого с учётом здоровья
 

В чём польза Йоги?

Сегодня Йога нужна всем. Она помогает снять ежедневный страх, стресс и беспокойства,
улучшить и восстановить здоровье и иммунитет, поднять уровень сил и энергии
и повысить эффективность работы и активность отдыха в 2 - 4 раза!

Эффект от выполнению асан согласно индивидуальной гибкости.
Комплексное оздоровление организма (всех органов и систем).
Значительное, в 2 - 4 раза повышение уровня сил, здоровья и энергии.
Видимое омоложение.
Яркий эффект с 1го занятия.
Обретение уверенности в действиях и силы духа («я всё смогу»).
Физическое и культурное, интеллектуальное, социальное и духовное развитие.
Снятие негативов и стрессов (в том числе и от повышенного ритма жизни).
Решение внутренних и внешних конфликтов.
Достижение расслабления и обретение комфортной жизни и внетреннего спокойствия. 
Очищение организма и уход от проблем и неустройств.
Позитивное оптимальное решение ситуаций и отношений.
Подготовка к зачатию, беременности и родам.
Создание лучших условий для вынашивания, сохранение здоровья и формирования талантов будущего ребёнка. 
Индивидуальное раскрытие и набор энергий в йоге при выполнении асан и пранаям.
Широкий спектр направлений йоги в живом преподнесении (асаны, пранаямы, мудры, мантры, медитация, знания). 
Необходимые знания по сохранению и улучшению здоровья, повышению сил, гармоничному общению, обретению
успеха и достижению желаемого.

Йога для Мужчин

Йога для Женщин

ДИАГНОСТИКА ОРГАНИЗМА

Полное обследование на новом инновационном приборе Life Expert Profi позволяет без вреда для здоровья протестировать свой организм (взрослого, беременной женщины и ребёнка от 3-х лет) и получить:

- наиболее полную и на 94% - наиболее достоверную информацию о функциональном состоянии организма по 47 органам и системам;
- своевременно обнаружить и провести защиту Вас от вирусов, бактерий, грибков и гельминтов;
- проводить гармонизацию и частотное восстанавление работы всего организма БРТ;
- выявить отклонения и тенденцию к заболеваниям и своевременно провести коррекцию и восстановление организма;
- подробно определить состояние опорно-двигательной системы: конечностей и позвоночника;
- выявить загрязнение организма токсическими веществами, Е-добавками, пестицидами и тяжелыми металлами;
- определить недостающие витамины и аминокислоты, и биологический возраст;
- подобрать восстановительные средства, наиболее действенные для организма;
- увидеть энергетическую картину силы и работы чакр, общую энергию и состояние ауры;
- получить систему фитнес- и зодиакального питания;
- провести тестирование на подбор продуктов питания и блюд: положительных, нейтральных и отрийательных.

Портативный лечебно-восстановительный прибор Life Balance (вся поликлиника у вас в кармане) позволяет:

- с помощью безвредных электромагнитных волн низкой частоты настроить работу органов в здоровом диапазоне,
- с помощью частот жизни паразитов воздействовать на патогенные микроорганизмы в нашем теле и разрушать их, усиливая эти колебания до резонанса;
- использовать 71 базовую программу либо составить индивидуальную программу для полного восстановления;
- получить и использовать программы психологической коррекции;
- продлить активную здоровую жизнь и омолодиться.


 

Стоимость полного обследования с получением рекомендаций и назначений
- 2 200 руб. 1 800р., повторно 1 500р. Частичное обследование - 500 -1000 руб.
детям до 5 лет - 500 руб., до 10 лет - 1000 руб.
(по индивидуальной записи, тел. 8-989-714-58-00)

 

Астрологическая ФОРМУЛА ДУШИ

ФОРМУЛА    ДУШИ – это божье поручение человеку. Мы носим в себе программу нашего будущего, открывающего путь к совершенству

 ФОРМУЛА    ДУШИ – это точный диапазон настройки каждого человека, чтобы играть свою роль в жизни

ФОРМУЛА    ДУШИ – это оптимальный путь развития человека, предначертанный ему небесными телами в момент рождения

    Космограмма  из планет позволяет расшифровать значимые направления жизни,  сферы  основного и дополнительного образования,  профессиональной  деятельности,  воспитания  детей,  раскрыть отношения с противоположным полом, интересы и хобби.

    Даются рекомендации по целям и задачам жизни  (предназначению),  по уровню потенциала в социуме и духовному развитию,  улучшению психологического состояния и отношения с людьми.

   Подчёркивается всё своеобразие личности, силы, возможности  и перспективы жизни, работы и отдыха,  создания семьи, состояния и раскрытия любви и творчества. Совместимость с партнером (муж.,жен.)  

   Даются рекомендации по профилактике и сохранению здоровья по состоянию планет по годам жизни,  а также по эффективному восстановлению здоровья и продлению жизни.

   Раскрывается финансовое положение, лучшая сфера деятельности, организации бизнеса, заработка и возможности его повышения.

    Даются рекомендации по использованию силы добрых планет (возможностей) и улучшению влияния злых планет (проблем), а также  планет с негативным опытом в прошлых жизнях (кармы),  направлению личностного, социального и духовного развития.

 ​   Индивидуальные консультации проводятся по предварительной записи и предоставлению данных по рождению: Фамилия, имя, даты рождения и времени (можно приблизительно), места рождения: страна/ республ., обл, район, город/поселок , телефон.
    Консультации проводятся при личном общении и по скайпу (тел.)
    Стоимость – 5 000 руб. (4 000р.) (для детей до 10 лет– 3 000 руб., до 14 лет – 3 500 руб.)
    Время консультации - 1,5 ч.  

    Запись по тел. 8-989-714-58-00



 

Отзывы 

Я пришла в Школу Йоги, т.к. хочу системного подхода в занятиях. Занимаюсь с удовольствием, всё очень нравится.

Оксана

Мне йога помогает разгрузить мозг после трудового дня и подерживать физическую форму и здоровье. Спасибо.

Андрей

Все знают, как важно найти своего тренера. Так вот я своего нашла! Ирина Загарова, спасибо Вам большое за все знания, заботу и помощь!

С большим уважением,
Светлана

Школа Йоги привлекла своими классическими знаниями Хатха-йоги в перемешку с актуальными для сегодняшнего дня направлениями. Занимаюсь с удовольствием.

Настя

Обучаюсь в Школе Йоги 3й год. Хочу основательно знать и применять методику, а не поверхностно. В будущем буду инструктором. С удовольствием буду передавать знания!

Елена

Люблю Йогу. Кайфую и отключаюсь от ежедневной суеты.

Марина

Контакты

Контакты

+7 989 714 58 00
ira.zagarova@yandex.ru
ул. Семашко, д.21, к.311, Ростов-на-Дону

ул. Павлодарская, д.140/157, (РИИЖТ)

UA-105164075-1